仁愛關懷小百科： 預防呼吸道感染 最近天氣變化大，正是呼吸道感染的好發季節！無論是流感、COVID-19，還是其他呼吸道病毒，都有可能影響我們的健康。只要做好以下幾點，就能有效降低感染風險，保護自己和家人！💪 🔍 什麼是呼吸道感染？...

如何做到「冇傷肝」? 吸毒傷肝， 熬夜吸煙飲酒亦傷肝除了改變這些生活習慣，可透個以下食品進一步護肝: 【薑黃】- 被證實能夠避免毒物傷害肝臟，甚至能夠使受損的肝細胞重新起作 用。作為香料的薑黃，有助身體消化脂肪，刺激生產膽汁，幫助肝臟排毒，對於瘦身亦有很大的幫助。...

大家認為吸毒可以減肥，但其實係錯架！而且仲唔健康添 要減肥不如飲養生花茶� 【玫瑰洛神花養生茶】：使用約 80 度水浸泡乾花 1 分鐘後把水隔去，另準備一壺滾 水，放入乾花，再浸泡 10 分鐘即可飲用。 消脂、健康、WHY NOT BOTH? #花茶 #養生 #健康消脂...

你有無了解到吸食電子煙及添加物對個人身心健康的潛在危機及刑責? 同埋知唔知道吸食電子煙及添加物對家庭及社區的潛在危機呢? 等你報名參加，讓你了解更多重要嘅資訊同埋迷思⋯⋯ 快啲報名啦!!! 查詢:請致電 28470802 與 Elaine 小姐聯絡;

試吓飲湯啦!推薦大家一款防流感湯水: 「南瓜紅蘿蔔蕃茄豬骨湯」 能提高人體免疫力、潤肺化痰、抑菌消炎、清熱補肝。 材料(2-3 人):小南瓜 1 個、紅蘿蔔 1 條、蕃茄 3-4 個、半斤豬骨。 快啲試吓煲嚟飲啦😋 #流行性感冒 #預防流感 #免疫力 #飲湯 #適當休息...

疫情緩和、新年長假，緊係出去玩盡佢啦，留意我哋嘅資訊，咁就安心又放心！ 有咩問題，歡迎搵我哋傾傾。 隨時陪你say IG：@starlink_tea 辦公電話：28470802

入伏「四神湯」，不用醫生幫~ 今期”三伏養生計劃”給大家分享一道「四神湯」，這道湯源於宋朝，是著名的消暑除 濕的食方，主要用蓮子、芡實、茯苓和淮山藥四種食材，它們彙集煮成一碗湯相互 補遺，益處頗多，因而被古人賦予“神”的名號，所以“三伏一碗湯，多喝四神湯”。...

三伏天是一年之中氣溫最熱，同時也是天氣潮濕悶熱的日子。這時候我們除了容易感覺不舒服、睏倦乏力、食慾下降等情況外，人體抵抗能力也會下降。

及早檢測，及早治療～改善高風險行為

世界上陸續發生猴痘病例，與其面對未知，不如我地主動了解下咩係猴痘、同埋點樣預防猴痘啦！

世界上陸續發生猴痘病例，與其面對未知，不如我地一齊了解下咩係猴痘

三伏天是一年之中氣溫最熱，同時也是天氣潮濕悶熱的日子。

夏天，為大地帶來雨水～ 薈穗，為大家帶來糖水～

「園」來好心情小組今次為大家介紹係屋企都可以種既西芹，只要跟著下面步驟，就可以一年四季都有西芹食啦～ 大家可以把買回來的西芹的根部切下來並清洗乾淨，再把根部放在水裡，等待有新的鬚根長出，就可以把整個根部移到土壤中繼續栽種，接下來等待成熟收成即可。...

三伏天是一年之中氣溫最熱，同時也是天氣潮濕悶熱的日子。這時候我們除了容易感覺不舒服、睏倦 乏力、食慾下降等情況外，人體抵抗能力也會下降。因此，我們運用中醫角度：如身體養護及中醫食 療等。幫忙我們養護肺部及增強體魄，讓我們在家中仍能保持健康的飲食習慣及更注重健康。